Pasti kalian sudah tidak asing lagi bila mendengar buah durian bukan ? Buah durian ini adalah idola nya banya orang , walaupun ada beberapa orang yang tidak dapat makan atau pun tidak menyukai nya entah itu karena tidak menyukai akan aroma bau buah durian nya atau pun alergi akan buah durian ini.

Bentuk ,warna dan rasa buah durian ini sangat lah unik makanya banyak sekali orang – orang yang menyukai dan juga yang menjadikan buah ini sebagai buah favorit mereka, Buah ini berbentuk lonjong dengan banyak nya duri yang tajam dan juga padat  yang mirip akan binatang landak, dengan warnanya yang hijau kekuningan dan juga warna buah nya berwarna kuning cerah yang selalu menggoda lidah kita semua untuk menyicipi nya.

Bukan hanya bentuk , warna dan rasanya yang unik saja loh teman – teman , ternyata buah durian mengandung banyak sekali manfaat – manfaat yang bagus dan juga baik sekali untuk kesehatan tubuh kita.

Dari pada semakin penasaran mending langsung simak saja deh ulasan – ulasan yang ada di bawah ini, kami akan memberitahu kan kepada teman – teman semua beberapa manfaat buah durian yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

 

1 ) Membantu kita melancarkan sistem pada pencernaan kita

Buah durian ternyata kaya akan nutrisi – nutrisi nya yang dapat membantu kita menjaga sistem pencernaan kita dan juga dapat membantu kita melancarkan juga sistem pencernaan kita .

2 ) Membantu kita untuk pencegahan penuaan dini

Nah loh buat kalian  yang usia nya sudah mendekati atau pun memasuki penuuan dini , wajib banget nih buat kalian untuk mengkonsumsi buah durian ini . Karena buah durian mengandung banyak sekali nutrisi – nutrisi yang dapat membantu kita untuk mencegah penuaan dini pada diri kita.

3 ) Membantu kita untuk menguat kan dan juga menjaga kekuatan tulang pada tubuh kita 

Tahukah kalian bahwa sebenar nya buah durian ini kaya akan kalsium nya yang dapat membantu kita untuk menguat kan tulang kita dan juga untuk menjaga kekuatan pada tulang kita.

Tetapi teman – teman walaupun buah durian ini bagus untuk tubuh kita tapi jangan lah kita selalu mengkonsumsi nya , bukan nya tidak bagus tapi apapun yang kita makan atau pun gunakan terlalui berlebihan pasti akan berujung dengan dampak yang tidak baik, maka dari itu makan lah atau pun gunakan lah dengan secukup nya saja.