Taukah kamu bahwa pata hati adalah hal yang sulit untuk di lalui, apalagi saat baru terjadi,namun ada beberapa cara yang bisa kamu buat,agar pikiran mu teralihkan dan tidak teringan tentangnya lagi, lantas apa saja langkah yang bisa kamu lakukan:

1. Olah Raga

Selain menyehatkan olah raga juga menjadi salah satu alasan yang bisa membantu kamu agar mudah untuk move on, karena dengan olah raga kamu akan merasa lelah dan tidak punya wktu untuk memikirkan hal-hal yang berkaitan dengan mantan.

2. Mencoba Terapi

Terapi bisa membantu menenagkan hati kita yang sedang galau, menjadikan suasana hati lebih relex dan juga merasa tenang, tidak perlu merasa malu saat membuat janji untuk bertemu terapi, karena setelah terapi kamu kanamerasa sedikit lebih tenang.

3. Liburan

Sudah tidak heran lagi bahwa liburan bisa membuat kamu melupakan dengan lebih cepat, saat baru putus sebagian orang memilih untuk traveling dangan tujuan menghibur diri, dan sebagian orang malah memilih pindah kota agar tidak teringat tempat-tempat yang pernah dilalui bareng denngan doi

4. Memblokir Media Yang Berkaitan Dengan Mantan

Mungkin cara ini adalah cara terberat, namun dengan cara ini malah kamu akan lebih cepat move on loh guys, karena ketika kita bru putus kebanyakan orang memandang hp untuk menunggu kabar dari EX.

5. Hang Out Bareng Teman

Kamu bisa mengajak teman-teman kamu untuk keluar dan nongkrong cantik, dengan begitu kamu menjad memuliki teman curhat dan tidak menyimpan ras sakit itu sendiri, kamu bisa bertukar pikiran jugaaa

6. Me Time

kamu juga bisa melakukan me time, seperti menonton, ke salon, spa, lakukan hal-hal yang membuat kamu bahagia dan melupakan masalah yang sedang kamu hadapi, dengan melakukanme time kamu bisa memanjakan diri dan kamu juga memiliki waktu atau ruang untuk diri sendiri dan berfikir positif atas semua masalah yang sedang di hadapa

Itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk dapat kamu lakukan ketika kamu sedang galau.